«Мы проснулись , потянулись и друг другу улыбнулись»

Мы с ребятами нашей группы после дневного сна проводим закаливающие процедуры, одна из них – гимнастика в постели. Она необходима для обеспечения детям плавного перехода от сна к бодрствованию. Гимнастика после сна включает такие  элементы, как  подтягивание, поочередное поднимание и опускание рук, ног, элементы  пальчиковой и дыхательной гимнастики. Когда наступает время подъема, мы включаем негромкую музыку, даем детям возможность проснуться. Гимнастику начинаем проводить с проснувшимся детьми, остальные присоединяются по мере пробуждения.